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Fatigue et personnes âgées

Fatigue et personnes âgées

Définition de la fatigue chez les personnes âgées

La fatigue est une sensation physique désagréable rendant difficile la réalisation d’activités physiques ou mentales. C’est l'une des plaintes les plus souvent formulées dans la vie quotidienne. Souvent considérée comme une composante normale chez les sujets âgés elle peut être masquer un problème de santé ou une maladie chronique grave.

Les causes de fatigues survenant avec l’âge 

  • Une réduction de la force musculaire majorant les besoins énergétiques pour un même type d’exercice.
  • Une diminution des fonctions cardiovasculaires et pulmonaires,
  • Des problèmes de dénutrition et/ou un manque de substances énergétiques lié à un mauvais équilibre alimentaire
  • Une perturbation de l'absorption des aliments, liée au vieillissement ou des interactions avec des prises de médicaments trop importantes.

Les conséquences de la fatigue

Certaines pathologies, chez la personne âgée, peuvent se traduire par des manifestations très générales avec au premier plan la fatigue: l’insuffisance cardiaque, l’hypothyroïdie (baisse de fonctionnement de la glande thyroïde) et les troubles du sommeil. Attention la fatigue peut aussi être un symptôme d’une dépression.

Ce qu'il faut retenir en quelques mots :

  • Devant une fatigue il faut faire le point sur l’ensemble des causes possibles médicales et psychologiques.
  • La fatigue doit être prise en charge activement pour éviter le désintérêt et la perte d’autonomie.

Pour en savoir plus :

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